WASPADA !!! SERANGAN STROKE DAN JANTUNG
Oke kali ini saya akan menjelaskan Artikel Kesehatan mengenai '' Waspada Serangan STROKE dan JANTUNG''
Oke pak , buk , Serangan stroke dan jantung merupakan penyakit yang paling berbahaya di dunia saat ini. Jadi bapak , ibu harus berhati - hati . Perlu diketahui penyakit ini menjadi penyebab utama banyak kematian di dunia loh . Oleh karena itu, penyakit ini juga dikenal dengan penyakit dunia atau global disease.
- Baik stroke maupun jantung disebabkan oleh hal yang sama yaitu terjadinya penyempitan pada pembuluh darah atau aterosklerosis. Penyempitan pembuluh darah ini disebabkan kemungkinan oleh dua hal yaitu kebanyakan makan dan kurang bergerak. Menurit pandang saya itu umum.
Terlalu banyak makan akan mengakibatkan kegemukan, tekanan darah tinggi, hiperkolesterol dan kencing manis. Keempat penyakit tersebut merupakan faktor penyebab serangan jantung dan stroke. Keempat jenis
penyakit ini juga disebut dengan empat sekawan kematian sehingga bapak atau ibu yang sudah menginjak umur 40 ke atas jadi harus berhati-hati dengan penyakit ini.
Apalagi bapak atau ibu sekalian kurang bergerak juga dapat menyebabkan penyempitan pada pembuluh darah Bapak , ibu sekalian . Oleh karena itu, kita harus rajin bergerak, beraktivitas atau berolahraga setiap hari atau minimal 3-4 kali dalam seminggu seperti berjalan kaki, bersepeda dan mengikuti sebuah organisasi senam lansia yang biasanya diadakan di kampung setiap hari minggu.
Oke , sekian dulu ya Pak , Bu tentang WASPADA !!! SERANGAN STROKE DAN JANTUNG. semoga bermanfaat . 😂😇🙏🙏🙏
